Personne entrain de faire du Yoga sur le toit d'un immeuble sous un beau ciel bleu

LES VERTUS DU CBD : COMMENT CETTE MOLÉCULE PEUT AMÉLIORER NOTRE QUOTIDIEN ?

Comment le CBD peut soulager divers maux ?
 
Le cannabidiol (CBD) est un composé chimique dérivé du cannabis, qui est de plus en plus populaire en tant que remède naturel pour soulager différents maux. Contrairement au THC, le principal composé psychoactif de la plante de cannabis, le CBD n'a aucun effet psychotrope et ne provoque pas d'état d'euphorie.
 
Cela en fait une option sûre et légale pour ceux qui cherchent à soulager la douleur, l'anxiété, l'insomnie et d'autres maux.
 
Dans cet article, nous allons examiner les bienfaits potentiels du CBD et comment il peut aider à soulager certaines problématiques.
Femme qui pose ses mains sur son dos
La douleur chronique est un problème de santé courant qui peut affecter la qualité de vie de manière significative. Elle peut être causée par une variété de facteurs tels que l'arthrite, les migraines, les douleurs neuropathiques, etc.
 
Le CBD a été étudié pour ses propriétés analgésiques et anti-inflammatoires, qui sont deux facteurs clés dans la gestion de la douleur chronique.
 
Les récepteurs CB1 et CB2 dans le système endocannabinoïde du corps sont responsables de la régulation de la douleur et de l'inflammation. Le CBD a été montré pour interagir avec ces récepteurs, ce qui peut aider à réduire la douleur chronique.
 
Une étude de 2008 a montré que le CBD peut être un traitement efficace pour la douleur neuropathique.
 
Les chercheurs ont donc conclu que le CBD était un traitement sûr et efficace pour la douleur neuropathique chronique chez les patients atteints de sclérose en plaques.
 
Femme qui pose ses mains sur ses tempes
Les maux de tête et les migraines peuvent être débilitants et affecter la qualité de vie de manière significative. Des études ont montré que le CBD peut aider à soulager les maux de tête et les migraines.
 
Le CBD a des propriétés analgésiques et anti-inflammatoires qui peuvent aider à réduire l'inflammation dans le cerveau qui joue souvent un rôle important dans l'apparition des maux de tête et des migraines.
 
Une étude menée en 2016, dans le Colorado (USA), sur 121 patients traités avec du cannabis médical. 40 % des participants ont constaté une diminution de la fréquence des crises, et pour 11 % d’entre eux, elles ont disparu complètement.
 
Une étude de 2017 rapportée lors du 3e Congrès de l’Académie européenne de neurologie (et relayée par Forbes) sur 127 personnes souffrant de migraines chroniques. Le cannabis thérapeutique affiche des résultats très légèrement supérieurs aux médicaments classiques (40,4 % contre 40,1 %) en ce qui concerne la fréquence des crises.
 
Il s’avère également plus efficace pour réduire les douleurs (une baisse moyenne de 43,5 %). Le tout, avec moins d’effets secondaires que les traitements classiques.
Les patients ont également signalé une amélioration de leur qualité de vie.
 
Ce qu’il faut comprendre, c’est que les propriétés théoriques du cannabidiol (analgésiques et anti-inflammatoires) en font un agent prometteur pour la prévention et le soulagement des crises. C’est en cela qu’on peut parler d’action du CBD sur la migraine.
 
En effet elle aiderait au maintien d’un taux équilibré de sérotonine (dont la baisse influe sur la dilatation des vaisseaux sanguins, donc sur l’apparition des crises).
 
Un homme fatigué assis dans son lit la tête posé sur la main
Les troubles du sommeil regroupent de nombreuses manifestations, comme les insomnies (aiguës ou chroniques), l’apnée du sommeil, l’hypersomnie, le somnambulisme, la paralysie du sommeil, le syndrome des jambes sans repos, les cauchemars, les sursauts nocturnes, etc.
Elles ont pour point commun de perturber à la fois la qualité et la durée du sommeil, et d’avoir des conséquences notables sur la qualité de vie (somnolence diurne, problèmes de concentration…), sans même parler des effets à long terme (augmentation du risque de développer des maladies cardiovasculaires et dégénératives).
 
En général, ces problèmes découlent d’un dérèglement du cycle circadien, celui qui assure la succession de la veille et du sommeil. Anxiété, dépression, décalage horaire, mauvaise hygiène de vie – nombreuses sont les causes qui peuvent impacter ce cycle, auxquelles notre société moderne a ajouté la prédominance des écrans qui, à travers la diffusion de lumière bleue, gardent notre cerveau en éveil en dérangeant la production de mélatonine (l’hormone qui permet à l’organisme de comprendre qu’il est l’heure de dormir). Pour Damien Léger, responsable du centre du sommeil et de la vigilance à l’Hôtel-Dieu (Paris), « le sommeil est en compétition avec la télévision et Internet ». Et ce n’est pas près de s’arranger.
 
Pour comprendre l’effet du CBD sur le sommeil, il faut en revenir à la manière dont le cannabidiol agit sur l’organisme : en se fixant sur les récepteurs CB1 et CB2 et en modifiant le message envoyé par ceux-ci au cerveau.
 
Les récepteurs CB1 étant connectés au système nerveux, le cannabidiol atténue l’intensité de l’activité neuronale de manière à réduire les facteurs d’augmentation de cette activité – anxiété et stress, mais aussi inflammations et douleurs.
Ce faisant, le CBD agit indirectement sur la modulation circadienne (homéostasie) du sommeil, avant tout en aidant l’organisme à se détendre.
 
C’est le principal vecteur allant du CBD au sommeil : en favorisant la relaxation et la décontraction musculaire, en réduisant le stress et les douleurs chroniques, le cannabidiol améliore la phase (critique) d’endormissement.
 
En somme, en consommant de l’huile de CBD, on « trouve » plus rapidement le sommeil, ce qui contribue à une récupération optimale durant la nuit. Ainsi, une étude (Cannabidiol in Anxiety and Sleep, 2019) montre que le sommeil s’est amélioré pour 66,7 % des patients testés au cours du premier mois, tandis que l’anxiété baissait pour 79,2 % d’entre eux sur la même période de temps.
 
Gros plan sur le visage d'une femme avec de l'acné
Plusieurs études scientifiques se sont intéressées au rôle que pourrait avoir le principe actif CBD dans l’amélioration et/ou le traitement de l’acné. Tout d’abord, une étude hongroise publiée en 2014 dans l’excellent journal scientifique Journal of Clinical Investigation montre que l’administration de CBD inhibe la prolifération des sébocytes humains, réduit la production de sébum et exerce un effet anti-inflammatoire.
 
Cependant, les auteurs de cette étude démontrent que les effets du CBD ne sont pas dépendants des récepteurs bien décrits du système endocannabinoïde, CB1 et CB2. Toutefois, ces résultats surprenants mettent en évidence que le cannabidiol représente une option thérapeutique intéressante dans le traitement de l’acné.
 
Le CBD peut être appliqué directement sur la zone de la peau à traiter, c’est-à-dire de manière topique. En effet, le cannabidiol est commercialisé dans les CBD shop sous forme de crème de CBD.
Ces crèmes contiennent généralement des liposomes, qui facilitent l’absorption du CBD et son transport vers les tissus ciblés. Une solution relativement riche en acides gras essentiels pour le corps, comme des Oméga 3 et 6 ainsi que de nombreuses vitamines, E notamment. Ces acides gras (Oméga 3 et 6) conservent, hydratent et renforce la peau.
 
L’huile de CBD, contenant différents taux de CBD, représente également une alternative pour les personnes cherchant un traitement naturel pour lutter contre les symptômes de l’acné. Enfin, il est important de noter que l’utilisation de produits à base de CBD présente très peu de risques, car les effets secondaires sont minimes.
 
Diverses personnes avec des douleurs physiques et neurologiques
 
Le CBD peut également avoir d'autres avantages potentiels pour la santé, tels que la réduction de l'inflammation, la régulation de l'appétit, l'amélioration de la fonction cardiaque et la réduction des symptômes de la dépression.
Comment l'utiliser ?
 
Il existe plusieurs façons d'utiliser le CBD pour obtenir ses bienfaits potentiels pour la santé. Les produits de CBD les plus populaires comprennent l'huile de CBD, les gélules, les teintures, les crèmes topiques et les produits comestibles.
Les dosages varient en fonction du produit et de la gravité du trouble traité. Il est important de parler à votre médecin avant d'utiliser du CBD, surtout si vous prenez un traitement médical.
 
 
En conclusion, le CBD peut être un traitement naturel efficace pour améliorer ses capacités émotionnels, il permet de stimuler l'appétit, soulager la douleur chronique, soulager les problèmes liés aux maux de tête ainsi que les troubles neurologiques.
 
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